10 việc cần lưu ý để tránh say xe

Thị trường ô tô | 25/04/2017

Ăn lượng vừa đủ, không để những thứ gây mùi hay tuyệt đối không đọc sách, báo, xem điện thoại trên xe...

LIÊN HỆ LÁI THỬ - MUA TRẢ GÓP - ƯU ĐÃI

Bạn muốn đặt hotline tại đây? Liên hệ:

1. Nạp một lượng vừa đủ thức ăn

9 cách chống say xe hiệu quả

Những thực phẩm giàu chất béo, cay có thể làm tình trạng say xe thêm tồi tệ. Vì vậy, nên cân nhắc ăn lượng vừa phải thức ăn, đồ uống, đặc biệt là đồ uống có cồn vào cơ thể trước và trong khi di chuyển đường dài. Nếu chẳng may ăn hoặc uống đồ nào đó mà cơ thể cảm thấy khác lạ thì nên dừng. 

2. Không để đồ ăn nặng mùi trên xe

9 cách chống say xe hiệu quả - ảnh 2

Trong ô tô kín, một số đồ ăn thức uống nặng mùi có thể gây kích ứng khiến nhiều người khó chịu dẫn đến say xe.

3. Chọn chỗ ngồi để cảm nhận sự chuyển động ít nhất

Nếu đi ô tô, người dễ say xe nên ngồi ở ghế trước bởi nếu ngồi ở ghế sau, khi vào cua đuôi xe sẽ văng nhiều hơn, càng dễ say. Nếu đi máy bay, nên chọn ghế giữa ngồi ở khoảng cánh máy bay. Nếu đi tàu thủy, nên ngồi ở khoang thấp, gần trọng tâm tàu, không nên lên cao hoặc boong tàu.

4. Không ngồi ngược, quay mặt ngược ra phía sau

9 cách chống say xe hiệu quả - ảnh 3

Nhiều người có thói quen ngồi ở ghế trước nhưng quay mặt ra sau nói chuyện, thói quen này có thể khiến tình trạng say xe thêm nặng.

6. Nhìn ra xa

Khi ngồi trên xe, hãy cố gắng nhìn ra xa hoặc về phía chân trời, đảo mắt nhiều chứ không tập trung một điểm. Người dễ say xe không được quan sát xuống mặt đường hay những khoảng không gian ngay trước mắt vì như vậy bạn sẽ cảm thấy mọi vật chuyển động rất nhanh, đây là nguyên nhân gây say xe.

7. Chạy bằng gió trời hoặc mở hé cửa sổ để lấy không khí tươi

Nếu không thể, nên sử dụng thêm chế độ chạy gió ngoài.

8. Không đọc sách khi ngồi trên xe

9 cách chống say xe hiệu quả - ảnh 4

Việc tập trung vào các trang sách hay xem điện thoại khiến cơ thể cảm thấy nôn nao, nhất là với người có tiền sử say xe.

9. Tránh say theo người bị say

9 cách chống say xe hiệu quả - ảnh 5

Say xe cũng có thể diễn ra theo hiệu ứng tâm lý. Nếu đi xe khách, không nên ngồi gần người say xe. Nếu bắt buộc phải ngồi gần hay khi đi xe con, nên nói những câu chuyện khác, tránh chủ đề này để không bị say theo.

10. Thuốc chống say xe là biện pháp cuối cùng

9 cách chống say xe hiệu quả - ảnh 6

Đây là cách cuối cùng với người bị say xe nặng. Tuy nhiên nên uống thuốc theo đơn của bác sĩ, tập những thói quen như ở phía trên để chiến thắng cơn say xe mà không phải dùng thuốc.

(Ảnh: vnexpress.net)

Đánh giá
0 (0 đánh giá)
loading
 
×

Nhập mã xác nhận

Bạn đã submit quá nhiều lần,
Hãy nhập mã xác nhận để tiếp tục.

Mã xác nhận
loading